中考家长如何引导考生进入正确备考状态?

来源:本站2019-06-1056 次

中考家长如何引导考生进入正确备考状态?

  中考家长应该如何去引导孩子进入正确的备考状态呢?下面就为大家提示三方面的注意事项:  第一,降低期望值。

以理智的态度面对考试,有表现欲望、希望快速转变个人形象标志着学生开始走向成熟,开始认真思考自己的发展问题,这是值得鼓励的一种心理状态。

如果您的孩子对考试抱有很强的期待心理,您应当及时进行鼓励。

但是,家长应当注意引导孩子认识到任何成功都要付出艰辛的努力,需要坚持不懈的精神,不论期中考试成绩如何,并不代表今后一贯的发展趋势。

这样可以帮助孩子更加理智地对待考试,避免遭受过大的打击或者因为一次成功而放松努力。   第二,放下思想包袱。

以平稳的心态应对考试,对于成绩优秀的学生来说,第一次考试会造成较大的心理压力。

他们往往担心考不好会给老师、同学留下不好的印象,甚至会担心成绩会给自己竞选班委、评选三好生等诸多事情带来不良影响。 其实,这种担忧往往是不必要的,家长应当提示孩子考试成绩只是个人能力中的一部分,并不是综合能力的标志。 这样可以帮助孩子放下不必要的心理包袱,以平稳的心态面对考试,更加集中精力投入复习中去。

  第三,培养自信心。

以全新的角度审视考试,对于学习中存在困难的学生,家长可以适当鼓励他们在第一次考试中有所突破。 但是,最好制定出符合孩子实际情况的、切实可行的标准,只要与以往相比有提高就可以,不必强求。 家长的关注可以提醒孩子更加严谨地对待考试,合理目标的制定可以让孩子有一个明确的奋斗目标。 同时,家长还应引导孩子从新的角度审视考试的意义,理解考试是对自己学习情况的一个检测,找出弱点才能够有针对性的提高,不要对考试存在惧怕心理,只要能够战胜自己就是胜利。

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