中考家长必读:如何调节孩子怯场

来源:本站2019-06-1021 次

中考家长必读:如何调节孩子怯场

  在考试中不少同学因为怯场而导致原本很容易做的题目却怎么也做不出来,并且当一道题做不出时,常常会产生这样的念头:后面的题可能更难!这次肯定要考砸了……继而导致了一连串的失误影响……  在考试中不少同学因为怯场而导致原本很容易做的题目却怎么也做不出来,并且当一道题做不出时,常常会产生这样的念头:后面的题可能更难!这次肯定要考砸了……继而导致了一连串的失误影响了考试成绩。

作为家长,不妨从以下几个方面来帮助孩子克服考试怯场,同时应该告诉孩子:考试遇到不会做的题目很正常,每个同学都会遇到。

  家长开头做好减压工作  首先,家长不要盲目地给孩子定过高的指标,达不到就如何如何。 在临近考试时,尤其不要天天嘴不离口地谈考试的事,因为你说得越多,考试时刺激孩子产生紧张情绪的信号就会越多。 另一方面,不宜在孩子考试前和考试期间,为孩子做过多的物质准备和具体服务,这些做法会给孩子增加很多无形的压力。

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